Készülnek a bíbor kasvirág vagy másképpen Echinacea cseppek Most virágzik teljes pompájában a Bíbor kasvirág (Echinacea purpurea). Mi inkább csak a bíborvörös változatát ismerjük, de létezik fehér színben is. A hatóanyag mindkettő esetében azonos.
Bővebben
Méh autópálya épül Oslóban Oslóban megépül a világ első méhecske autópályája. Ezt a helyi városvezetés úgy alakítja ki a méhészekkel, hogy a városon keresztül keletről-nyugatra egy pollenfolyosót alakítanak ki.
Bővebben
Bőrünk védelmére A bőrünk az egyik legfontosabb és egyben a legnagyobb szervünk. Nem tulajdonítunk túl nagy figyelmet számára, pedig nem kis tevékenységet végez nap- mint-nap A bőr véd minket a külső hatások ellen mint hideg, meleg, vegyi ártalmak, mikroorganizmusok, fontos érzékszervünk, szabályozza a hőmérsékletünket és a vízháztartásunkat, itt képződik a D vitamin, itt képződik a tejtermelés és még fontos kommunikációs szervünk is.
Bővebben
Mi fán vagy inkább földön is terem a szerbtövis? A szúrós szerbtövis (Xanthium spinosum) a őszirózsafélék (Asteraceae) családjába, a őszirózsaformák (Asteroideae) alcsaládjába tartozó lágyszárú, egynyári növény. Nagyon szívós növény és még a legnagyobb szárazságokat is kibírja.
Bővebben
Méhészeti Közlöny 1897 Kolozsvár Egy kis ízelítő az erdélyi méhész egylet szakközlönyéből az 1897-es esztendőből....
Bővebben
A majdnem mindenre jó orvosi zsálya Az orvosi zsálya nagyon régi idők óta használt gyógynövényünk. A népi gyógyászat is előszeretettel használta sokrétű tulajdonságai miatt. A konyhában fűszerként használták és még használják szárított és aprított drogját.
Bővebben
Farkasalma nőknek külsőleg Erdélyben a mai napig használják a farkasalma (aristolochia clematitis) gyógyító erejét teaként külső borogatásként, tinktúraként szintén külsőleg illetve kenőcs formájában is.
Bővebben
Air Soft Neck a nyaknyújtó párna A Soft Neck nyaknyújtó párna nagyon egyszerű és mégis nagyon praktikus eszköz lehet azoknak akiknek nyaki gerinc csigolya problémáik vannak.
Bővebben
Mi is az Junani vagy Unani? Az angol nyelvű irodalomban „unani”-ként említett orvostudomány ókori görög eredetű és ma is élő, fejlődő rendszerként működik Indiában, Pakisztánban és Bangladesben. „Junáni”-nak kell ejteni, és mostantól így is írom. Arab nyelven a „junáni” szó „görög”-öt jelent, a szó az „ión” törzs nevéből ered
Bővebben
Páfrányfenyővel az ereink védelméért A páfrányfenyő egy úgynevezett élő kövület hiszen ahhoz a Ginkgophyta családhoz tartozik ami kb. 270 millió évvel ezelőtt élt a perm időszakban. Ennek a családnak egyetlen túlélője és másik érdekessége, hogyan nagyon hosszú életű hiszen 1000 évesnél idősebb példányai is sűrűn megtalálhatóak.
Bővebben
Pipacs tinktúra testre és lélekre A pipacs korán virágzó növényünk és tűzpiros szirmaival testet-lelket gyönyörködtet. Sokszor lehet látni pipacsmezőben fényképezkedő házaspárokat. Amikor piros szőnyegként terül elénk abban nem lehet eleget gyönyörködni.
Bővebben
Vashiányos vérszegénység Saját laborleletemből kiindulva jártam egy kicsit körbe a vashiánnyal kapcsolatos kérdéseket. Az én esetemben az a vashiány oka, hogy vegetáriánus életmódom miatt csak „nem hem” vasat fogyasztok.
Bővebben
Réti legyezőfűvel a reuma és ízületi fájdalmak ellen A teljes növényt a gyökértől a virágig felhasználjuk drognak. A réti legyezőfűben található egy olyan hatóanyag ami a szervezetben szalicilátokká alakul át. Ezeknek pedig gyulladás gátló hatásuk van a reuma esetében.
Bővebben
Napsütötte Karácsony Az igaz, hogy ez a Karácsonyunk is hómentes, nem lepi a fehér finom dunyha a tájat, de cserében kapunk ragyogó és melengető napsütést. Így vagy úgy, de mind a kettő áldás.
Bővebben
Útitársunk az útifű Nagyon régi idők óta útitársa az embereknek, ezért is nevezték el útifűnek. Tévesen gondolják egyesek, hogy azért útifű, mert útszélén található. Nem így van. Az útifű a lényeges testi szinten felül a lelkünk segítője is. Segít, hogy utunk során ráleljünk a hibáinkra vagy egyáltalán abban segít, hogy megleljük a helyes utunkat.
Bővebben
Hajhullás, kopaszodás A hajkorona épsége nő és férfi számára egyaránt fontos. Sok esetben a genetikára van fogva a túlzott hajhullás, korai őszülés vagy éppen a kopaszodás. Van amikor a genetika játszik szerepet és van amikor nem.
Bővebben
Még egyszer a barátcserjéről Már a nagyon régi időktől használták őseink a barátcserjét főleg hormonális problémák kezelésére, de a meddőségi, klimaxos és menstruációs panaszok is jelentősen csökkentek tőle. Komoly vizsgálatok és tesztek alá helyezték a barátcserjét és 100%-ban igazolódtak azok „népgyógyászati” eredmények amik szájhagyomány útján maradtak fent.
Bővebben
A fenyőszirup A fenyőrügy már nagyon régi idők óta segít a kifejezetten téli időszakra jellemző légúti megbetegedéseken. Köztudott, hogy a fenyőerdők levegője a legtisztább az egész bolygón, mert a tűlevelekből felszabaduló illóanyag nagyon erős fertőtlenítő és antimikrobás hatással rendelkezik.
Bővebben
A barátcserje és mellciszta kapcsolata A 30-50 év közötti nők esetében nagy gyakorisággal fordul elő a mellciszta vagy máskülönben fibrocisztás masztopátia. Sok esetben a nők nem is tudnak róla, hogy cisztájuk van, de idővel már feszülő majd fájdalom érzettel is jár. Bár ez egy jóindulatú (benignus) emlőbetegség mégis veszélyes lehet, ugyanis elősegítheti a rák kialakulását.
Bővebben
A Kapcsos korpafű A kapcsos korpafű ( Lycopodium clavatum) egy nagyon érdekes és különleges gyógynövény. Elsősorban májvédő hatását fejti ki belsőleg. Másodsorban a maga nemében egyedülálló az egész világon, mert rádiumot tartalmaz és ennél az oknál fogva segít csökkenteni illetve megszüntetni a krónikus reumás fájdalmakat.
Bővebben
A gímpáfrány A gímpáfrányt ( Phyllitis scolopendrium) mint gyógynövényt szintén ritkábban alkalmazzák a hazai fitoterápiában. Pedig nagyon sokoldalú hatásai vannak.
Bővebben
Galagonya A galagonya köztudottan a természetes szívgyógyszer. Főleg megelőzésképpen kéne már csemegézgetnünk gyerekkorunk óta, hogy felnőtt korunkra elkerüljük a szív és érrendszeri megbetegedéseket.
Bővebben
Immunrendszer erősítő teakeverék A mai ember immunrendszere nagyon sok oldalról meg van támadva. Lelki és fizikai síkon egyaránt kell erősítenünk magunkat. Szerencsénkre sok növény van ami ez esetben is a segítségünkre lehet. Az immunrendszert erősítő teakeverék kiemelkedően sok (31) gyógynövényből van összeállítva.
Bővebben
Székely gyógynövényes fűszerkeverék húsokhoz A Székely gyógynövényes fűszerkeverék húsokhoz úgy lett kitalálva, hogy egy kicsit eltérjen a megszokott ízektől és a vörös húsok ízvilágát emelje. A két fajta mentával huncut és pikáns aromát adhatunk a húsoknak.
Bővebben
A tárnics tinktúra A tárnics tinktúra a pettyes és a sárga tárnics gyógynövényekből készül. Nagyon keserű, de viszont az egyik leghatékonyabb szer az emésztési panaszokra.
Bővebben
A nehézszagú gólyaorr A nehézszagú gólyaorr nagyon érdekes és nálunk kevésbé ismert növény. Nemcsak azék kedvelem, mert névrokonom, hanem azért is mert nagyon széles hatásspektrummal rendelkezik.
Bővebben
Egy pár gyógynövény ami segít leszoktatni a dohányzásról Egyes gyógynövények nemcsak a fizikai leszokást segítik hanem stressz oldó hatásuk révén a pszichés-mentális szokásokra is hatnak. Természetesen lehet kapni gyógyszertárakban olyan szereket amelyek segítenek leszokni a dohányzásról de ezek nem teljesen mellékhatások nélküliek. Az a furfang a cigarettában, hogy nem is a nikotinnal van a legnagyobb baj hanem a gyártók által használt különböző leszokást nehezítő adalékanyagok tartják fogságban a pszichét.
Bővebben
Szentábrahámi kirándulás Füvesbácsi kis őszi kirándulást tett a kincses és tündéri Székelyföld különböző tájain. Ezt a kirándulást egybekötöttem egy kis tanulmányúttal is egyaránt aminek keretében megkerestem különböző füves embereket és füvesasszonyokat. A SzentÁbrahámi gyógynövényes kertben is voltam és találkoztam Emesével és két fiával. Régi vágyam volt ez a találkozás és pontosan azt találtam ott amire számítottam.
Bővebben
Rhodiola rosea A Rhodiola Rosea vagy illatos varjúháj, sarki gyökér, aranygyökér a varjúhájfélék családjába tartozó évelő növény. Azért nevezik illatos vagy rózsás varjúhájnak is mert a gyökerének és a virágának rózsaillata van. A növény főleg az északi féltekén él meg a Skandináv országokban, Oroszországban, Alaszkában. Kanadában, Tibetben illetve több tengerszint feletti 3000 méter magasságban.
Bővebben
Gossypin Egy érdekes jelentést tett közzé az American Association of Cancer Resarch és a Texas Biomedical Research Institute miszerint a melanoma sejtek szaporodását gátolja egy gossypin nevezetű anyag.
Bővebben
Kurkuma ital Most amikor voltam az ORFI-ban és a betegekkel beszélgettem akkor sokszor szóba jött a kurkuma mint többek között az ízületek gyulladását csökkentő fűszernövény. Ezen felül egy természetes májméregtelenítő, felgyorsítja az anyagcserét, enyhíti a depressziót, pikkelysömörre is jótékony hatással van, vese tisztító, a csonthártya és ízületek gyulladására jó, a sérült bőrre illetve csökkenti a metasztázisokat különböző rákféleségekben.
Bővebben
Allium cepa vagyis a hagyma A hagyma (Allium cepa, liliomfélék családja) és általában a hagymafélék kiemelkedően egészségesek a szervezet számára. Nem jár messze a valóságtól, hogy egy karéj finom kenyér egy kis szalonnával és egy fej hagymával teljes értékű eledel.
Bővebben
Életfa A fák lakótársaink ezen a bolygón. Közös szimbiózisban élünk együtt, de inkább nekünk van szükségünk rájuk mint fordítva. A nyugati gondolkodás csak az értékes faanyagot látja benne. A keleti gondolkodás inkább a szépséget, az állhatatosságot, az eleganciát, a nyugalmat, a szimbólumot, a védelmező képességet.
Bővebben
Szilvaszezon Most van itt szilvaszezon ideje is. A szilvát (Prunus, rózsafélék családja) nagyon változatosan tudjuk fogyasztani: nyersen, aszalva, lekvárnak, befőttnek, levesnek vagy éppen pálinkának. A Kárpát medencében a szilva rengeteg fajtáját nemesítették melyek különböző élettani hatásokkal vannak ránk.
Bővebben
Küzdelem a ráncok ellen A korral járó ráncok a hölgyeket és az urakat is egyaránt zavarják. A nők azért "öregednek" látszólag hamarabb mert jóval vékonyabb a bőrük mint a férfiaknak illetve kevesebb a verejtékmirigyük, a faggyúmirigyük, illetve az arc adott területein a vérerek száma is.
Bővebben
Kéz ízületi gyulladása A kéz ízületi gyulladása (arthritis) nagyon rontja az életminőséget. Meglepően sok ember szenved ebben a betegségben. Sajnos ez a betegség fájdalommal is jár. Egyesek úgy vélik, hogy a cápaporc. kígyóméreg vagy a réz ékszerek hordása jót tesz. Ezeket az állításokat nem tudom megerősíteni sem cáfolni, de van néhány módszer amit a klínikai kísérletek bizonyítottak:
Bővebben
A gluténmentes Maseca kukoricaliszt A lakosság gluténérzékeny részének nehezebb változatos kenyérfélékhez hozzájutnia. Mára egy-két pékség már forgalmaz gluténmentes kenyeret, de ritka a számuk. A legjobb ha magunk készítünk kitűnő gluténmentes termékeket.
Bővebben
Az alma jótékony tulajdonságai Az alma (Malus domestica) a rózsafélék családjába tartozó faj. A kárpát medencében nagyon elterjedt gyümölcsről van szó. Őseink is nagyra értékelték ezért számtalan változatát nemesítették ki az évezredek folyamán. Nagyon sokat regéltek öregeink az alma fogyasztásának szükségességéről, de manapság mintha egy kicsit megkopott volna a híre. A TV-ben nem a környezetszennyező WC tisztítókat kéne reklámozni hanem mondjuk éppen az almát.
Bővebben
Ginkgo Biloba A gingko alapvetően Kínában őshonos, de nálunk is megtalálható. Budapest belvárosában is sok helyen látható dézsás növényként. Talán a legrégebbi növényünk, hiszen 270 millió éves leleteit is megtalálták. Nemcsak régi (élő kövület, mert még rokonai sincsenek), hanem matuzsálemi kort is meg tud élni hiszen 1000 évesnél idősebb fák is élnek jelenleg.
Bővebben
Hajmosás sampon nélkül? Igen, lehetséges. Sok nő panaszkodik, hogy túl zsíros vagy túl száraz a haja. Ilyen-olyan drága neves vagy kevésbé neves kencéket vásárol szépen csomagolt flakonokban, mégis a tökéletes haj elmarad. Azon gondolkodtam sokszor, hogy a sok 100 ezer éves történelmünk folyamán hogyan is ápolhatták a hajukat a nők. Azt tudjuk, hogy az almaecet bevált fogás.
Bővebben
Törpepálmával a prosztata egészségéért Közép Amerika vidékein őshonos pálmaféle. Nem túl magas, 2-3 méterre nő csak meg. A levelek szélei fűrészesek, hosszúkásak, nyelesek. Húsos termése egy magot tartalmaz. A pálmának szárított termését vagy annak kivonatát hasznosítják a gyógyászatban.
Bővebben
Őszi kikerics Az Őszi kikerics (colchium autumnale) hazánkban is előforduló évelő növény. A drogot főleg a hagymagumó szolgálja. Tartalmaz alkaloidokat 01-06%-ban melynek fő alkotóeleme a kolhicin illetve a demekolcin, formikolhicin és kolhicein. Ez utóbbi a szárítás alatt keletkezik. Amiért kiemeltem ezt a növényt szintén az, hogy citosztatikus tulajdonságokkal rendelkezi. Gátolja a sejtosztódást és még köszvényellenes gyógyszerekben is alkalmazzák.
Bővebben
Rákos sejtek ellen az egynyári ürömmel Kínában több ezer éve használt gyógynövény és elsősorban malária ellen vetették be. A növényből kivont artemisinin előszór a malária ellen vetették be. Működésének elve, hogy úgynevezett programozott sejthalált indít be a magasabb vastartalmú sejtekben. A maláriával fertőzőt sejt jóval magasabb vastartalmú mint a környező egészséges sejtek ezért csak az előzőeket támadja meg.
Bővebben
Az okra Az okra (Hibiscus esculentus) a mályvafélék családjába tartozik, nevezik még női ujjaknak, bhindi, bámiának és gombónak is. Afrikából származik, Egyiptomban már közel 4000 éve termesztik. Zsenge, zöld termésében sok fehérje, karotin, B1-, B2- és C-vitamin, kalcium és vas található.
Bővebben
Egy pár szó a Candida gombáról A Candida egyfajta élesztő gomba, mely normál esetben kis mennyiségben él a szájban és a belekben. Feladata, hogy segítse az emésztést és a tápanyagok felszívódását, de ha túlszaporodik, behatol a véráramba és még a belek falát is lebontja, szivárgó beleket okozhat. Ez rengeteg egészségügyi problémához vezet, az emésztési problémáktól a depresszióig.
Bővebben
11 természetes légtisztító szobanövény A levegő a lakásunkban legtöbbször sokkal szennyezettebb mint pl. a nagykörúti. Nagyon magas koncentrációjú a különböző gázok és porok jelenléte. Legegyszerűbb tisztítási mód az állandó légcsere. Nyáron jó időben többnyire nincs is ezzel gond. A rossz idő beálltával viszont változik a helyzet. De szerencsére a természet egy pár csodálatos növénnyel a segítségünkre jön.
Bővebben
A tiszafa A tiszafa (Taxus Baccata) más néven halálfa, ördögfa, méregfa egy kicsit tabu téma a fitoterapeuták körében. Azt tudjuk róla, hogy a piros magköpenyt kivéve minden része mérgező. Azt viszont kevesebben tudják, hogy a tiszafának tumorgátló hatása van.
Bővebben
A méhméreg mint HIV gyógyszer A méhméreg mint HIV gyógyszer A Saint Luis-i Washington orvosi egyetemen végzett kísérletek nyomán arra a felfedezésre jutottak, hogy a méhméregben lévő mellitin hatásos a HIV vírus elpusztításában miközben a környező egészséges sejtekre nincs hatással. A méhméreg képes egy lyukat előidézni a HIV vagy egyéb vírusok védőburkán.
Bővebben
Movember Nem olyan rég találkoztam ezzel a kifejezéssel és nem tudtam hova tenni ezért utánanéztem. Kellemesen meglepődtem amikor a célok feltárultak előttem. Arról van szó, hogy a férfiember november elsején borotválkozik meg utoljára és egész hónapban növeszti a bajuszát.
Bővebben