A majdnem mindenre jó orvosi zsálya

Orvosi zsálya (Salvia officinalis) tinktúra

Az orvosi zsálya nagyon régi idők óta használt gyógynövényünk. A népi gyógyászat is előszeretettel használta sokrétű tulajdonságai miatt. A konyhában fűszerként használták és még használják szárított és aprított drogját. Tartósításra is kiváló a zsálya mert a rozmaringsav és karnozolsav tartalmánál fogva antioxidáns hatású. A régebbi korokban a rozmaringhoz hasonlóan a húsok tartósításánál vették nagy hasznát. Plinius is sokat ecsetelte a zsálya jótékony hatásait: kígyómarásra, bélférgekre, mellkasi bántalmakra, epilepsziára és menstruáció serkentésére. Az arab orvosok úgy vélték, hogy a halhatatlanság gyógynövénye. A franciák a mai napig a toute bonne kifejezéssel illetik vagyis mindenre jó.  Az orvosi zsálya attól függően persze, hogy hol is volt szedve sok ásványi anyagot tartalmaz (litium, cink, magnézium, stb.)

Az orvosi zsálya nemcsak cseranyag tartalma révén hat hanem illóolajának baktericid hatásával egyaránt.

Az orvosi zsályáról a népgyógyászat régóta regél, de manapság sok farmakológiai kísérlet is folyt eme növénykével. A legtöbb esetben ezek a nép állítások meg lettek erősítve.

Érdemes megnézni a 400-szoros mikroszkópos felvételen, hogy milyen érdekesen helyezkedik el a növénykén az illóolaj hólyagocska. A mellette lévő hosszú oszlop pedig a szőröcskéje.

 Lássuk, mi mindenre is tudjuk az orvosi zsályát használni:

• Elsősorban száj és torokbántalmak esetében használjuk antibiotikus és adsztringens(összehúzó) tulajdonságai miatt, de most már bebizonyosodott, hogy antimikróbás és fungicid hatása is van mely valószínű a kámfor, tujon és cineol tartalmának köszönhető
• Az alkoholos kivonat köptető (expektoráns) tulajdonságokkal rendelkezik
• Nyákoldó
• Köhögéscsillapító, rekedtségre is használhatjuk
• Epehajtó
• Bélhurutra, felfúvódásokra, emésztési zavarokra
• Reumás és ízületi gyulladásokra, panaszokra
• Izzadás gátló tulajdonsága van (klimaxos izzadásoknál, hipertireozisoknál, ) Az éjszakai izzadást akár pár nap alatt is megszüntetheti. Kutatások azt mutatták ki, hogy az izzadékonyságot akár 50%-al is visszaszoríthatja. Hatását nagyon hamar kifejti, pár órára a szedés után már érezni lehet jótékony hatását.
• Antimikróbás hatású
• Antioxidáns tulajdonsága van a 4 fenolos hidroxilje révén
• Gyulladáscsökkentő a rozmaringsav tartalmánál fogva
• Külsőleg kelések, lábszárfekélyek esetében
• Bőrgyulladások kezelésére, rovarcsípésekre, bőrduzzadásokra
• Ülőfürdőben aranyérbántalmakra
• Ekcémára
• A zsálya leve segít halványítani a bőrön lévő foltokat
• Krémekbe, kenőcsőkbe is bele lehet keverni
• Láz csökkentésére
• Fogszuvasodást megakadályozza
• Fitoösztrögéneket is tartalmaz
• Gyomorgörcsoldó, mert nyugtató hatása van a simaizmokra
• Elősegíti az afták és fogíny sérülések gyógyulását
• Mandulagyulladás esetén is használhatjuk
• Fehérfolyás
• Hajhullás megelőzésére is használják
• Bronchitis, tuberkulózis és asztma esetében is sikerrel alkalmazhatjuk
• Teájával borogatást készíthetünk és a szem kötőhártya gyulladására használhatjuk
• Ruhásszekrényben tárolva a növénykét, elűzi a bogarakat
• Borban áztatva is kitűnő házi „gyógyszert” készíthetünk

Mint minden gyógynövénynek, a zsályának is vannak lelki hatásai:

• Eloszlatja a félelmeket
• Kiegyensúlyozottá tesz
• Növeli a lelki harmóniát
• Csökkenti a mélabússágot
• Csökkenti a stresszt, nagy változások vagy nyomasztó helyzetekben csökkenti a lelki feszültséget
• Nyugtatja az idegeket
• Növeli a libidót
• Csökkenti a depressziót

Használati javaslat:

Naponta háromszor csepegtessünk 5-15 cseppet a szánkba a nyelvünk alá. Az a legjobb ha a nyálkahártyán keresztül tud minél tovább felszívódni. Ha ez túl töménynek ítélkezik, akkor egy kiskanálba tegyünk kedvenc folyadékunkból és abba csepegtessük bele a tinktúrát. Ezt így tartsuk minél tovább a nyelvünk alatt majd nyeljük le. Ha ez sem megy akkor bármilyen folyadékba téve igyuk meg. Egy üvegecske elhasználása után egy hónapot legalább hagyjunk ki. A tinktúra saját termesztésű zsályából készült.

Kiszerelés:

20 ml-es üvegcseppentős üvegcsébe

Ellenjavallat:

A magas tujontartalma miatt belsőleg való fogyasztása óvatosságot igényel és áldott állapotban lévő illetve szoptató anyukáknak tilos használni. Elapaszthatja az anyatejet. Serkenti a méh összehúzódásokat. Éhgyomorra fogyasztva csökkenti a glükoz szintjét a vérben, ezért cukorbetegek esetében érdemes orvossal is konzultálni.